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跑步穿紧身上衣好吗?

该问题已帮助 时间:2020/8/1 22:09:38
跑步穿紧身上衣好吗?
推荐答案
广州听觉有道助听器 08-01 22:09

好啊,很好看很性感。但是要身材好的人才这样穿。如果一堆肥肉的人还是不要这样穿了吧。

其他答案
miss杨小丽o微胖服饰 08-01 22:09

如果您在互联网上看,您会在其中任何一个上找到许多不同的观点。 一些跑步者会声称短裤是他们的首选,而其他跑步者则出于其他原因会穿紧身裤。 有人说压缩裤袜更适合专业跑步者,短裤更适合初学者。 不管您的偏好如何,似乎都有充分的理由偏爱一个。 如果您要在这两者之间做出选择,则需要考虑以下几点。

1.舒适

就我个人而言,由于我的敏感皮肤只能在棉质材料中感到舒适,所以我更喜欢短裤, 脱下紧身裤后,我的皮肤会痒得很厉害,擦洗或抓挠都无济于事。 但是,考虑到我是一名休闲跑步者,如果您每天工作20公里并且每年参加多次长跑,则紧身裤可能是一个更好的选择。 选择全腿压缩紧身裤,因为它们可以减轻特别艰难的跑步后小腿的酸痛。 有时,短裤可能会引起擦伤,并导致大腿间不断跳动,这可能会分散注意力。 在这种天气下,始终建议您在选择的任何跑步服装中保持干燥舒适。

2.最佳表现

跑步时,您希望能够尽量减少干扰。 短裤可能更轻便和宽松,但可能会造成障碍,例如骑车和卡在您不想要的地方。 紧身裤紧紧贴在腿上,可以让运动更流畅,动作更流畅,而不必担心它会在整个路线中移动到身体的任何其他部位。 但是,这也高度取决于您对紧身裤的舒适度,以及您是否仍然坚持在短期或长期穿着宽松短裤的人之一。

3.便利性

虽然我们大多数人在跑步时都希望没有任何行李,但有些人必须随身携带房门钥匙和手机。 有些人将他们的钥匙绑在手镯上,绑在手腕上,将其插入手机臂章,甚至随身携带一个小背囊。 这些选择都是可行的,尽管近年来,运动短裤的口袋已被开发出来了,它们的口袋相当大,可以拉开拉链以防止跑步时溅出任何东西。 紧身衣绝对不可能有口袋,更不用说那些足够大的口袋了。

归根结底,一切都归结为您喜欢的东西。 哪一种服装都没有任何异议或批准,如果您出于某种原因决定选择另一种服装,那完全取决于您。

讲讲我个人的情况:

对于我而言,我一周四次跑步,每次半个小时左右。刚开始没有穿紧身裤。第二天腿肯定疼,后来就穿了紧身裤跑步。腿从没疼过。我朋友说是心理作用和长期锻炼习惯了。这就是我穿紧身裤运动的原因。至于在外面穿短裤,是为了把重点放在地方遮一下,不然会很尴尬。有些女孩子会不穿短裤。

紧身裤,我认为除了让大腿上的肉减少摆动,提供最稳定的状态,以减少能量消耗外,最大的作用就是防磨,如果穿着普通的内裤,5公里后裆部就爽歪歪了,因为普通内裤接缝多,不断的摩擦后,加上盐含量高的汗水,那酸爽,谁跑谁知道!训练这么多年,高弹也好,压缩裤也好,啥用没有,就是现在生活水平好了,跑步装备给消费者带来心理的愉悦,仅此而已!我是觉得单穿里面的紧腿裤把腿型都显出来了,所以外边套个短裤可以起到缓解,至少看起来不那么丑,如果只穿外边的短裤,压腿的时候容易走光。




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